महानगरों की आपाधापी भरी जिंदगी में हमने अपना सुकून बेच दिया है...

महानगरों की आपाधापी भरी जिंदगी में हमने अपना सुकून बेच दिया है।

कैंसर

2011 में देश में कैंसर से पीड़ित मरीजों की संख्या 10,44,242 दर्ज की गई और 5,35,767 लोगों की मौत हुई। पिछले तीन साल से इस रोग से पांच लाख से अधिक लोगों की असमय मत्यु हो रही है।

नियमित जॉगिंग से उम्र बढ़ती है...

नियमित जॉगिंग से उम्र बढ़ती है।

योग और ध्यान से जीवन तनाव मुक्त होता है...

योग और ध्यान से जीवन तनाव मुक्त होता है, चिंतायें दूर होती हैं और नशा करने जैसी बुरी आदतें छूट जाती हैं। योग सारी चिंताओं को दूर कर व्यक्ति को मध्यम मार्ग में ले जाता है, जहां व्यक्ति वर्तमान में जीता है.वर्तमान में जीने से व्यक्ति तनाव मुक्त हो जाता है, असुरक्षा की भावना खत्म हो जाती है.

सजा

सजा से शुरुआती वर्षों में बच्चे का आचरण अच्छा  होता है , लेकिन उसकी हमें बड़ी कीमत चुकानी पड़ती है.

Positive thinking ....

Positive thinking boost up your heart...it is like pure oxygen and water...u believe or not but it is better than all medicine.